Bicicletas; um método de transporte seguro para prevenir o COVID19 em Tulum e Playa del Carmen.

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Mãos ao ar

Se sua mão estiver no ar, você entenderá como isso pode ser doloroso e frustrante. Em uma extremidade da escala pode ser irritante, com a outra extremidade arruinando seu passeio e até mesmo fazendo com que você tire uma folga da bicicleta! Tempo fora da moto é a última coisa que qualquer um de nós quer que aconteça.

Pode se manifestar de diferentes maneiras; Os sintomas comuns são dormência, rigidez, formigamento, sensação de fraqueza ou dificuldade para segurar as barras e, em alguns casos, simplesmente doloroso! Às vezes há explicações razoáveis; um passeio mais longo do que o normal ou talvez você não tenha pedalado por um longo tempo. E se for esse o caso - vá com calma e alivie seu corpo suavemente. Ele está enviando uma mensagem para você! Se você não se enquadra nesse suporte, precisa se aprofundar um pouco mais, pois ninguém deve suportar a dor como parte de um passeio normal de bicicleta do dia a dia. Há uma gama de opções para ajudar. Agora, antes de começar a gastar dinheiro com os equipamentos mais recentes, há uma coisa que você precisa verificar. Certifique-se de que a configuração e a posição da sua bicicleta estão corretas - e use um montador de bicicletas profissional, se necessário. Você não pode subestimar a importância disso. Se você marcar essa caixa e estiver feliz, é hora de tentar tornar seu ciclismo um pouco mais confortável.

Existe um mercado

para punhos de guiador e fita. Estes vêm em todas as formas, tamanhos, cores e materiais. Alguns deles são mais grossos do que a norma e são especificamente para melhorar o conforto e ajudar a prevenir a dor.

E se você ainda não adivinhou pelo título, este artigo é sobre um punho de guidão que me enviaram no início deste ano para experimentar. Chama-se Fat Wrap e, como você pode imaginar, esse material é bastante gordo, projetado para dar a qualquer ciclista (não apenas ciclistas de turismo) maior conforto e, com sorte, prevenir e reduzir ou erradicar qualquer desconforto ao andar de bicicleta. E se você enrolar sua fita de guidão duas vezes hoje, continue lendo – Fat Wrap pode significar o fim disso. Vamos descobrir!

Envoltório de gordura

Eu ouvi pela primeira vez sobre o Fat Wrap quando Kent, o proprietário da Tasis Bikes (criador da fita de barra Fat Wrap), entrou em contato para publicar um ótimo artigo que ele escreveu sobre as muitas opções de guidão para passeios de bicicleta.

artigo fantástico que fala sobre todas as opções estranhas e maravilhosas de guidão por aí, com uma orientação para o cicloturismo. Dê uma olhada se você está pensando em opções de guidão, ou apenas gostaria de alguns conselhos gerais.

Fat Wrap destina-se a um grande número de pessoas; aqueles que sofrem com o desconforto que mencionei anteriormente, e para as pessoas que estão procurando uma maneira de evitar que isso aconteça, ou aqueles que querem apenas um pouco de conforto extra. Fat Wrap é comercializado no mercado de passeios de bicicleta, que pela natureza do hobby, muitas vezes envolve vários dias pedalando longas distâncias. Mesmo aqueles de nós que não sofrem desconforto ao pedalar em nossos passeios locais regulares, ainda podem ser suscetíveis, especialmente quando você joga uma mudança repentina na distância ou dias consecutivos no selim.

O que Kent não percebeu quando gentilmente me enviou um Fat Wrap foi que eu sofro de dor ao andar de bicicleta por longas distâncias (mais de 60 milhas) e quando me afasto da estrada para um pouco fora da estrada. Eu não uso minha bicicleta de estrada para passeios, no entanto, passeios mais longos com Audax ou semelhantes são algo que eu gosto e podem significar mais de 8 horas no selim. Para mim, começa com uma leve rigidez nos pulsos e na parte superior das minhas mãos, e se eu não ficar mudando de posição, pode resultar em um pouco de dormência. Nada muito sério e isso nunca me impede de andar, mas mesmo assim, um pouco de dor (desculpe o trocadilho!). Mudar de posição, alongar e fazer pausas regulares funciona bem, mas a única maneira real de parar é parar de pedalar. E eu não quero fazer isso! Eu tentei diferentes produtos de fita no passado e, para ser justo, as variedades um pouco mais grossas foram boas, especialmente quando são novas e não perderam sua novidade. Eu sei que meu bike fit é muito bom, são apenas as distâncias extra longas quando isso acontece. E especialmente quando faço trilhas longas e caminhos mal conservados – não é o ideal para uma bicicleta de estrada, eu sei, mas boa diversão mesmo assim!

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