自行车;在图卢姆和普拉亚德尔卡曼预防 COVID19 的安全运输方法。

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举手

如果你的手在空中,那么你就会明白这是多么痛苦和沮丧。在规模的一端可能会很烦人,另一端会破坏您的骑行,甚至导致您从自行车上抽出时间!不骑自行车是我们任何人最不想发生的事情。

它可以以不同的方式表现出来;常见的症状是麻木、僵硬、刺痛、感觉虚弱或难以握住杠铃,在某些情况下,甚至会痛得要命!有时有合理的解释;比平时更长的骑行时间,或者您可能已经很久没有出去骑行了。如果是这样的话——放轻松,轻轻地放松你的身体。它正在向您发送消息!如果您不属于那个范围,那么您需要更深入地研究,因为作为日常骑自行车的一部分,没有人应该忍受疼痛。有多种选择可以提供帮助。现在,在您开始花钱购买最新设备之前,您需要检查一件事。确保您的自行车设置和位置正确 - 如果需要,请使用专业的自行车装配工。你不能低估这一点的重要性。如果您勾选该框并且感到高兴,那么是时候尝试让您的骑行更舒适了。

有市场

用于车把把手和胶带。它们有各种形状、大小、颜色和材料。其中一些比标准更厚,专门用于提高舒适度并帮助预防疼痛。

如果你还没有从标题中猜到,这篇文章是关于我今年早些时候被派去试用的车把把手。它被称为 Fat Wrap,正如您可以想象的那样,这种东西非常胖,旨在为任何骑自行车的人(不仅仅是巡回骑自行车的人)提供更大的舒适度,并有望防止、减少或消除骑车时的任何不适。如果您今天将车把带双重缠绕,那么请继续阅读——Fat Wrap 可能意味着结束。让我们来了解一下!

脂肪包裹

我第一次听说 Fat Wrap 是在 Tasis Bikes(Fat Wrap 车把带的创造者)的所有者 Kent 联系后发表了一篇精彩的文章,他写了一篇关于 Bicycle Touring 的许多车把选择的文章。

精彩的文章将向您介绍所有奇怪而美妙的车把选择,并引导您进行自行车旅行。如果您正在考虑选择车把,或者只是想要一些一般性建议,请务必检查一下。

Fat Wrap 的目标人群众多;那些因我之前提到的不适而受苦的人,以及那些正在寻找一种方法来防止它发生的人,或者那些只是想要一点额外安慰的人。 Fat Wrap 在自行车旅游市场上销售,由于爱好的性质,通常需要多天的长途骑行。即使是我们这些在常规本地骑行时不会感到不适的人,也可能仍然容易受到影响,尤其是当您突然改变距离或连续几天骑在马鞍上时。

当 Kent 好心地给我寄了一些 Fat Wrap 时,他没有意识到的是,当我骑公路自行车长距离(60 多英里)时,以及当我从道路转向稍微偏离道路时,我会感到疼痛。我不使用我的公路自行车进行巡回演出,但是我喜欢更长的 Audax 或类似的骑行,并且可能意味着 8 小时以上的骑行时间。对我来说,首先是手腕和手顶部有轻微的僵硬,如果我不不断改变姿势,可能会导致有点麻木。没什么太严重的,它永远不会阻止我骑车,但还是有点痛苦(请原谅双关语!)。改变姿势、拉伸和定期休息效果很好,但唯一真正阻止它的方法是停止骑行。我不想那样做!我过去尝试过不同的胶带产品,公平地说,稍微厚一点的品种还可以,尤其是当它们是全新的并且还没有失去新鲜感的时候。我知道我的自行车非常适合,只是发生了超长距离。尤其是当我骑着长长的赛道和维护不善的小路时——我知道这对于公路自行车来说并不理想,但仍然很有趣!

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